Konrad Smolinski

Dozent für die Health&Fitness Academy, Heimerer-Akademie und Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. in den Aus- und Weiterbildungen: Lauf- und Walkingtrainer, Laufcoach, Nordic Walking C-Lizenz & Rückenschullehrer

Coaching:
>> viele persönliche Ziele von Sportlern verwirklicht (Triathlon, Lauf-, Rad- & Fitnesssport)
>> vielfach erfolgreich Ironman Neulinge an den Start und ins Ziel gebracht
>> mehrfache erfolgreiche Ironman Hawaii Quali meiner Athleten, sowie deren erfolgreicher Start und Finish beim Ironman Hawaii
>> DM, EM und WM Teilnahmen bei Kurz-, Mittel- und Langdistanz
>> TOP3-Platzierungen bei DM und EM
>> Sieg beim Weltcuprennen im Wintertriathlon

Einige ausgewählte aktuelle und ehemalige von mir betreute AthletInnen:
>> Andreas Ziegler (Ironman Hawaii Teilnehmer und TOP-Altersklassenathlet, Thüringen, Deutschland) www.andy-ziegler.com
>> Anton Bernhard (Ironman Hawaii Teilnehmer und TOP-Altersklassenathlet, Kärnten, Österreich) www.anton-bernhard.com
>> Enrico Knobloch (Triathlonprofi, Hessen, Deutschland) www.enricoknobloch.de
>> Henry Beck (Triathlonprofi, Thüringen, Deutschland) www.henry-beck.de
>> Julia Bohn (Triathlonprofi, Hessen, Deutschland)
>> Kai Malzahn (Triathlon, TOP-Altersklassenathlet, Thüringen, Deutschland)
>> Kay Franz (Triathlon, Thüringen, Deutschland)
>> Maximilian Krumm (Triathlonprofi, Bayern, Deutschland) www.maximiliankrumm.de
>> Marlies Penker (Triathlonprofi, Kärnten, Österreich)
>> Philipp Amendt (Triathlon, Thüringen, Deutschland) www.philipp-amendt.de
>> Sabine Trampitsch (Triathlon, TOP-Altersklassenathletin, Kärnten, Österreich)
>> Sören Schulz (Läufer, TOP-Altersklasenathlet, Thüringen, Deutschland)
>> Thomas Krüger (Triathlon, Off-road Triathlon= XTERRA, TOP-Altersklasenathlet, Thüringen, Deutschland)
>> Ursula Visconti (Lauf & Triathlon, TOP-Altersklassenathletin, Kärnten, Österreich)
>> Wolfgang Hudelist (Triathlet, TOP-Altersklassenathlet, Kärnten, Österreich)

Einige sportliche Highlights und Erfolge:
>> 6 IRONMAN gestartet und gefinisht (Bestzeit= 9:59:19 h)
>> Halbmaraton-Bestzeit= 1:16:49 h
>> Marathonbestzeit= 2:48:50 h
>> Rennsteig-Marathon 2011 (Crossmarathon mit 43,5 Kilometern, ca. 3000 TN)= Gesamt-Platz: 13, AK30 3. Platz in 3:03:47 h
>> Großglockner Berglauf (1494 Höhenmeter auf 12,670 Strecken-Kilometern)= 1:35,32 h

Einige aktuelle sowie ehemalige Firmenkunden: EDAG GmbH & Co. KGaA, Bildungswerk der Thüringer Wirtschaft e.V., IKK-Classic (eh. IKK-Thüringen), Stadtwerke Erfurt, Verwaltungsberufsgenossenschaft Erfurt (VBG), Erfurter Bildungszentrum (ebz), Lindner Seepark Hotel - Congress & Spa, Klagenfurt am Wörthersee, TÜV Rheinland, Berufsgenossenschaft Metall Nord Süd Bezirksverwaltung Erfurt, opta data, Jugend Berufsförderung Erfurt, Rhön Rennsteig Sparkasse, Antenne Thüringen, AOK plus, BKK Taunus, Globus Märkte Mittelhausen & Linderbach, Fiege Mega Center Apfelstädt u. a..

Sonstige Aktivitäten:

>> Präsident des Lauf- und Triathlon- Verein Erfurt e.V. (www.ltv-erfurt.de) von 2009 bis 2011

>> Radio- und TV-Auftritte als "Bewegungsexperte"
(u.a. Antenne Thüringen "Fit in den Sommer" 2009, diverse TV-Auftritte zu den Themen: "Gesunder Rücken", "IRONMAN Franfurt" und "Fit im Alltag" (Plus TV = Regionalfernsehen Thüringen/ "Sporttalk" mit Lars Sänger), Radio MDR-Thüringen zum "Tag der Rückengesundheit" sowie zum "Tag des Bieres"

>> Kursinstruktor- und Fitnesstrainer in mehreren Fitnessanlagen Thüringens (1999-2009)

>> "Mister Erfurt 2003" sowie "Mister Thüringen 2002/2003" (Mister Germany ist ein nationaler Schönheitswettbewerb für Männer von 16 bis 35 Jahren in Deutschland)

>> Model- und Promotiontätigkeiten (1999-2004)


Feedback von Kunden und Athleten:

"Lieber Konrad, danke für die Fotos und das schöne Wochenende! Viel gelernt/aufgefrischt, aktiv gewesen und Spaß gehabt. Diese Weiterbildung ohne Druck hat gut getan, hatte letzte Woche erst eine ganz andere, anstrengende." Maja F., 07.06.2011

"Lieber Konrad, als erstes möchte ich Dir heute mal ein ganz ganz herzliches Dankeschön sagen. Das Training nach Deinen Plänen hat mich weit voran gebracht und macht viel Spaß. Auch unser gemeinsames Personaltraining möchte ich nicht mehr missen. Ich denke, dass wir in den paar Wochen doch schon einiges erreicht haben." Marita N., 05.06.2011

"Die Steigerungen meiner Leistung, seit ich von Dir betreut werde kann wohl keiner von der Hand weisen...
Gestern mal etwas über den Rennsteiglauf im Internet gelesen und wenn ich sehe, dass viele über schwierige Bedingungen
durch das Klima schreiben bin ich natürlich noch zufriedener mit meiner Leistung." Kai M., 24.05.2011

"Ich spüre das meine Leistung sich verbessert. Das Training macht sich positiv bemerkbar. Es ist der richtige Weg. Danke dafür Konrad." Carmen I., 15.05.2011

"Hallo Konrad, nochmals vielen Dank für den interessanten und intensiven Workshop. Die Jungs hatten am Wochenende alle schwere Beine, waren aber allesamt zufrieden und sehr angetan. Wir werden dieses auf alle Fälle wiederholen (dann vielleicht auch als Ganztagesworkshop)." Sven J. (EDAG Firmenseminar), 27.03.2011
"hallo konrad, ich habe dein schwimmseminar letztens in tabarz besucht und war sehr begeistert. daher möchte ich mich nun über eine trainingsplanung für triathlon durch dich informieren." Steffen S., 23.02.2011

"Hallo Konrad, durch die Bank sind alle von diesem tollen Wochenende mit Dir begeistert. Auch mir hat es sehr viel Spaß bereitet und war heute Morgen seit langem wieder mal in der früh schwimmen. Auch die Gespräche mit Dir waren sehr interessant." Helmut S., 09.11.2010

"Hallo Konrad, lass mich dich an dieser Stelle für deine Kursführung loben! Es war spaßig, informativ und anschaulich.Danken möchte ich dir, dass du mir ein wenig die Augen geöffnet hast, wohin es mit einem Sportwissenschafts-Diplom gehen kann! Heute Abend habe ich schon die erste Hospitationsstunde, so dass ich hoffentlich bald die Lizenz in Händen halten kann, um dieses Jahr noch die Bürokratie-Schlacht im Hinblick auf die Selbstständigkeit zu bestreiten und dann im kommenden Jahr startklar für Kurse zu sein." Toni B., 27.09.2010

"Lieber Konrad, ich möchte mich nochmals herzlichst bei dir bedanken. Ich habe selten eine so herzliche und richtig gute Fortbildung so sehr genossen, wie die vergangene. Mach weiter so ... Und auch einen besonderen Dank für deine respektvolle Haltung mir gegenüber im Kurs, danke es hat gut getan. Nicht jeder besitzt dieses Etwas, was man als "gutes Händchen für Menschen" bezeichnet. :=)" Martina M., 27.09.2010

"Meine Schwimmzeit (für mich sensationelle) habe ich NUR Dir zu verdanken !!!! Habe mich am wohlsten im Wasser gefühlt und wäre noch gerne weiter als 3,8 km geschwommen... Bei der Siegerehrung gestern abend, habe ich als "Austrian-Champion-agegroup" das goldene Radshirt erhalten und bin über-,überglücklich!!! Habe mich natürlich gleich für 2011 angemeldet! ;-) lg und nochmals danke für die IM-Betreuung Uschi " Uschi V., 06.07.2010