Swim Workshop - Level I

"Ich würde ja schon gerne mal bei einem Triathlon starten, aber ich kann so schlecht schwimmen..." - so beschreiben viele Ausdauersportler eine Situation, die mit etwas Motivation und Bemühung leicht zu lösen ist. Das Seminar soll die technischen Grundfähigkeiten des Kraulstils vermitteln, zu sinnvollem Training anleiten und so die Voraussetzungen schaffen, durch eigenes Training die Anforderungen eines Triathlon erfolgreich zu meistern.

Swim Workshop - Level I
Level I: Einsteiger (keine oder kaum Kraultechnik-Kenntnisse vorhanden)
Fokus: Kraul-Technik erlernen
Dauer: 1-tägig (9-18 Uhr)

Termine:
Sonntag, 28. Obtober 2012 - Freizeitbad TABBS, Schwimmbadweg 10, 99891 Tabarz
Samstag, 17. November 2012 - Ort wird noch bekannt gegeben!

Zeit: 09.00-18.00 Uhr

Inhalte:
- Technikschulung Kraulschwimmen
- Grundlagen der Trainingsphysiologie
- Videoanalyse
- Schwimmtraining

Einheitlich für alle unsere Schwimmseminare:

Unsere Leistungen:
Eintritt in die Schwimmhalle inklusive Bahnmiete (Training auf abgesperrten 25 m Bahnen)
Training unter fachlicher Anleitung (Diplom Sportwissenschaftler)
Videoanalyse
Riegel, Obst und Getränke

Die Seminargröße umfasst mindestens 6 und maximal 12 Personen.

Kosten: 95,00 EURO